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Bocconcini di albicocche secche, cocco e mandorle

Morbidi, profumati e senza cottura.

  • 15 min
  • 1 porzione
  • Vegana
  • Cucina internazionale
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Bocconcini di albicocche secche, cocco e mandorle

Valori per porzione

Calorie
195 kcal
Proteine
4,1 g
Carboidrati
23,3 g
Grassi
11,3 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Albicocche secche30 g
  • Mandorle12 g
  • Cocco rapé8 g

Contiene: frutta secca, solfiti,

Preparazione

  1. Trita finemente le mandorle nel mixer a scatti, finché sono quasi una farina.
  2. Aggiungi le albicocche secche tagliate a pezzi e frulla finché l'impasto si compatta e si raccoglie intorno alla lama.
  3. Con le mani umide forma 3 bocconcini e rotolali nel cocco rapé, premendo perché aderisca.

Questa ricetta, dosata per te

In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.

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