Bastoncini di daikon e carote in agrodolce al sesamo
Verdure marinate in stile namasu, fresche e croccanti.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 122 kcal
- Proteine
- 3,1 g
- Carboidrati
- 17,1 g
- Grassi
- 5,3 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Daikon100 g
- Carote80 g
- Aceto di riso1 cucchiaio
- Zucchero di canna1 cucchiaino
- Semi di sesamo10 g
- Saleq.b.
Contiene: sesamo
Di stagione: ottobre – marzo
Preparazione
- Pela il daikon e le carote e tagliali a bastoncini sottili, lunghi circa 5 cm.
- Mettili in una ciotola con un pizzico di sale, mescola e lasciali 5 minuti; poi strizzali con le mani per togliere l'acqua, così restano croccanti e assorbono il condimento.
- In una tazzina sciogli lo zucchero di canna nell'aceto di riso, versalo sulle verdure, mescola e lascia marinare 10 minuti.
- Intanto tosta i semi di sesamo in una padellina asciutta a fuoco medio per un minuto, finché sono dorati, e cospargili sulle verdure prima di servire.
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In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.