skish

Anguria, feta e menta in coppetta

Il contrasto dolce-salato più fresco dell'estate.

  • 5 min
  • 1 porzione
  • Vegetariana
  • Cucina mediorientale
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Anguria, feta e menta in coppetta

Valori per porzione

Calorie
138 kcal
Proteine
5,5 g
Carboidrati
19,4 g
Grassi
5,4 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Anguria250 g
  • Feta25 g
  • Menta2 g
  • Succo di limeq.b.

Contiene: lattosio,

Di stagione: giugno – agosto

Preparazione

  1. Elimina la buccia dell'anguria e taglia la polpa a cubetti di circa 2 cm, togliendo i semi neri con la punta del coltello.
  2. Sbriciola la feta con le dita e spezzetta a mano le foglie di menta.
  3. Unisci tutto in una coppetta e bagna con qualche goccia di succo di lime appena prima di servire.

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