Yogurt greco con polpa di cachi e cannella
Yogurt greco con la polpa cremosa del cachi e cannella: sembra un dessert.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 159 kcal
- Proteine
- 15,9 g
- Carboidrati
- 24 g
- Grassi
- 0,8 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Yogurt greco 0%150 g
- Cachi100 g
- Cannellaq.b.
Contiene: lattosio,
Di stagione: ottobre – dicembre
Preparazione
- Lava il cachi, elimina il picciolo e taglialo a metà.
- Preleva la polpa morbida con un cucchiaio e schiacciala leggermente con una forchetta, se la vuoi più cremosa.
- Versa lo yogurt greco in una ciotola, aggiungi sopra la polpa di cachi e spolvera con un pizzico di cannella.
Questa ricetta, dosata per te
In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.