Yogurt greco con fragole e un filo di miele
Yogurt greco 2% con fragole fresche e un cucchiaino di miele.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 160 kcal
- Proteine
- 15,6 g
- Carboidrati
- 18,5 g
- Grassi
- 3,2 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Yogurt greco 2%150 g
- Fragole100 g
- Miele6 g
Contiene: lattosio,
Di stagione: aprile – giugno
Preparazione
- Lava le fragole con il picciolo, asciugale, togli il picciolo e tagliale a pezzetti di circa 1 cm.
- Versa lo yogurt greco in una ciotola e aggiungi le fragole sopra.
- Completa con un filo di miele, facendolo colare dal cucchiaio.
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In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.