Uova di anatra in camicia su purè di sedano rapa e funghi
Uova ricche e cremose su un purè delicato con funghi al timo.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 420 kcal
- Proteine
- 19,2 g
- Carboidrati
- 43,3 g
- Grassi
- 20,4 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Uova di anatra1
- Sedano rapa200 g
- Patate100 g
- Latte parzialmente scremato40 ml
- Funghi champignon120 g
- Timo2 g
- Aceto di vino bianco1 cucchiaio
- Olio extravergine d'oliva2 cucchiaini
- Saleq.b.
Contiene: lattosio, uova, sedano, solfiti,
Di stagione: ottobre – marzo
Preparazione
- Pela il sedano rapa con un coltello eliminando la buccia spessa, sbuccia le patate e taglia entrambi a cubetti di circa 2 cm. Mettili in una pentola d'acqua fredda, porta a bollore, aggiungi il sale e cuoci 18 minuti a fuoco medio, finché si sfaldano con la forchetta.
- Intanto pulisci i funghi champignon con un panno umido e affettali. Scalda l'olio extravergine d'oliva in una padella a fuoco medio-vivace e saltali con il timo per 6 minuti, finché sono dorati; salali alla fine.
- Scola sedano rapa e patate e frullali con il latte caldo e un pizzico di sale, finché il purè è liscio e vellutato; tienilo al caldo coperto.
- Porta a leggero bollore un pentolino d'acqua con l'aceto di vino bianco. Rompi l'uovo di anatra in una tazzina, crea un vortice con un cucchiaio e fallo scivolare al centro; cuoci 4 minuti a fuoco basso, finché l'albume è rappreso e il tuorlo ancora morbido. Scolalo con una schiumarola.
- Servi il purè nel piatto con i funghi e l'uovo sopra.
Questa ricetta, dosata per te
In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.