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Uova alla fiorentina su spinaci con patate al forno

Uova cotte in forno su un letto di spinaci e parmigiano.

  • 35 min
  • 1 porzione
  • Vegetariana
  • Cucina italiana
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Uova alla fiorentina su spinaci con patate al forno

Valori per porzione

Calorie
525 kcal
Proteine
30,3 g
Carboidrati
47,8 g
Grassi
25,7 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Uova2
  • Spinaci250 g
  • Parmigiano Reggiano15 g
  • Latte parzialmente scremato40 ml
  • Patate200 g
  • Aglio1 spicchio
  • Olio extravergine d'oliva10 g
  • Noce moscata1 pizzico
  • Saleq.b.
  • Pepe neroq.b.

Contiene: lattosio, uova,

Preparazione

  1. Accendi il forno statico a 200 °C. Pela le patate, tagliale a spicchi di circa 2 cm, condiscile in una teglia con metà dell'olio e un pizzico di sale e infornale per 30 minuti, girandole a metà, finché sono dorate.
  2. Intanto lava gli spinaci. Scalda l'olio rimasto in padella a fuoco medio con l'aglio schiacciato, aggiungi gli spinaci e saltali 3 minuti, finché sono appassiti e l'acqua è evaporata; elimina l'aglio.
  3. Togli la padella dal fuoco e unisci agli spinaci il latte, una grattata di noce moscata, metà del Parmigiano Reggiano grattugiato, sale e pepe; mescola finché diventano cremosi.
  4. Distribuisci gli spinaci in una pirofila piccola, fai due incavi con il dorso di un cucchiaio e rompici dentro le uova.
  5. Cospargi con il parmigiano rimasto e inforna accanto alle patate per gli ultimi 10–12 minuti, finché l'albume è bianco e rappreso e il tuorlo ancora morbido.
  6. Servi le uova ben calde con le patate al forno.

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