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Testaroli della Lunigiana al pesto

L'antica pasta cotta in testo, tagliata a rombi e condita con pesto.

  • 25 min
  • 1 porzione
  • Vegetariana
  • Cucina italiana
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Testaroli della Lunigiana al pesto

Valori per porzione

Calorie
396 kcal
Proteine
10,9 g
Carboidrati
62,3 g
Grassi
10,8 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Farina 0080 g
  • Pesto alla genovese20 g
  • Parmigiano Reggiano5 g
  • Saleq.b.

Contiene: glutine, lattosio, frutta secca,

Preparazione

  1. In una ciotola versa la farina con un pizzico di sale e aggiungi acqua a filo, mescolando con una frusta, finché ottieni una pastella liscia e senza grumi, fluida come quella delle crespelle: ti servirà circa una volta e mezza il peso della farina in acqua. Metti sul fuoco una pentola d'acqua.
  2. Scalda bene una padella antiaderente larga a fuoco medio-alto e versa la pastella in uno strato di circa 3–4 mm; cuocila 3 minuti, finché la superficie è asciutta e piena di forellini, poi girala e cuoci altri 3 minuti, finché è leggermente dorata.
  3. Trasferisci il disco su un tagliere e taglialo a rombi di circa 4–5 cm.
  4. Quando l'acqua bolle, salala e spegni il fuoco; immergi i rombi e lasciali 2 minuti, finché sono morbidi ma non sfatti.
  5. Intanto diluisci il pesto alla genovese con un cucchiaio dell'acqua calda della pentola. Scola i testaroli con una schiumarola e condiscili con il pesto e il parmigiano grattugiato.

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In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.