Tagliatelle al ragù alla bolognese
Il ragù emiliano cotto lentamente, in una porzione misurata.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 619 kcal
- Proteine
- 33 g
- Carboidrati
- 73,8 g
- Grassi
- 17,6 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Pasta all'uovo80 g
- Macinato magro di manzo60 g
- Pancetta10 g
- Carote30 g
- Sedano20 g
- Cipolla30 g
- Passata di pomodoro100 g
- Latte parzialmente scremato30 ml
- Olio extravergine d'oliva1 cucchiaino
- Parmigiano Reggiano10 g
- Vino rosso50 ml
- Saleq.b.
Contiene: glutine, lattosio, uova, sedano, solfiti,
Preparazione
- Pela la carota, sbuccia la cipolla, lava il sedano e tritali finemente insieme alla pancetta, a pezzetti di 2–3 mm.
- In una casseruola dal fondo spesso scalda l'olio a fuoco medio e rosola il trito per 6–8 minuti, mescolando, finché la cipolla è trasparente e la pancetta ha rilasciato il grasso.
- Aggiungi il macinato magro di manzo e rosolalo a fuoco medio-vivace per 5 minuti, sgranandolo con un cucchiaio di legno, finché non è più rosa e inizia a sfrigolare.
- Sfuma con il vino rosso e lascia evaporare 2 minuti, finché non senti più l'odore di alcol. Unisci la passata di pomodoro, sala, copri e cuoci a fuoco minimo per almeno 2 ore, mescolando ogni tanto e aggiungendo un goccio d'acqua calda se si asciuga.
- Negli ultimi 15 minuti versa il latte e lascialo assorbire: ammorbidisce l'acidità del pomodoro e rende il ragù più vellutato. Il ragù è pronto quando è denso e lucido.
- Porta a bollore una pentola d'acqua, aggiungi il sale e cuoci le tagliatelle di pasta all'uovo per il tempo della confezione (circa 3–5 minuti), finché sono al dente.
- Scola le tagliatelle nella casseruola e mescola a fuoco basso per un minuto, finché sono ben condite; servi con il Parmigiano Reggiano grattugiato.
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In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.