Tacchino alla salvia con cavolini di Bruxelles e patate
Fettine di tacchino al burro leggero e salvia con cavolini e patate arrosto.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 470 kcal
- Proteine
- 44,2 g
- Carboidrati
- 42,3 g
- Grassi
- 16,2 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Fesa di tacchino150 g
- Salvia frescaq.b.
- Burro5 g
- Cavoletti di Bruxelles180 g
- Patate150 g
- Olio extravergine d'oliva8 g
- Saleq.b.
- Pepe neroq.b.
Contiene: lattosio,
Di stagione: novembre – marzo
Preparazione
- Accendi il forno statico a 200 °C e fodera una teglia con carta forno.
- Pulisci i cavoletti di Bruxelles eliminando la base e le foglie esterne rovinate e tagliali a metà; pela le patate e tagliale a cubetti di circa 1,5 cm.
- Condisci cavoletti e patate con l'olio, sale e pepe nero, disponili in un solo strato con i cavoletti dal lato tagliato verso il basso e inforna per 25 minuti, finché sono dorati e teneri.
- Quando mancano 5 minuti, batti leggermente le fettine di fesa di tacchino e salale. Scalda il burro in padella a fuoco medio con le foglie di salvia fresca per un minuto, finché il burro spumeggia e la salvia diventa croccante.
- Adagia le fettine e cuocile 2 minuti per lato, finché sono dorate e non più rosa al centro; versaci sopra il burro alla salvia della padella.
- Servi il tacchino con i cavoletti e le patate.
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