skish

Tacchino alla salvia con cavolini di Bruxelles e patate

Fettine di tacchino al burro leggero e salvia con cavolini e patate arrosto.

  • 35 min
  • 1 porzione
  • Cucina italiana
Apri in app
Tacchino alla salvia con cavolini di Bruxelles e patate

Valori per porzione

Calorie
470 kcal
Proteine
44,2 g
Carboidrati
42,3 g
Grassi
16,2 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Fesa di tacchino150 g
  • Salvia frescaq.b.
  • Burro5 g
  • Cavoletti di Bruxelles180 g
  • Patate150 g
  • Olio extravergine d'oliva8 g
  • Saleq.b.
  • Pepe neroq.b.

Contiene: lattosio,

Di stagione: novembre – marzo

Preparazione

  1. Accendi il forno statico a 200 °C e fodera una teglia con carta forno.
  2. Pulisci i cavoletti di Bruxelles eliminando la base e le foglie esterne rovinate e tagliali a metà; pela le patate e tagliale a cubetti di circa 1,5 cm.
  3. Condisci cavoletti e patate con l'olio, sale e pepe nero, disponili in un solo strato con i cavoletti dal lato tagliato verso il basso e inforna per 25 minuti, finché sono dorati e teneri.
  4. Quando mancano 5 minuti, batti leggermente le fettine di fesa di tacchino e salale. Scalda il burro in padella a fuoco medio con le foglie di salvia fresca per un minuto, finché il burro spumeggia e la salvia diventa croccante.
  5. Adagia le fettine e cuocile 2 minuti per lato, finché sono dorate e non più rosa al centro; versaci sopra il burro alla salvia della padella.
  6. Servi il tacchino con i cavoletti e le patate.

Questa ricetta, dosata per te

In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.