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Straccetti di tacchino con rucola, pomodorini e Grana

Il classico romano veloce, servito con pane casereccio.

  • 15 min
  • 1 porzione
  • Cucina italiana
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Straccetti di tacchino con rucola, pomodorini e Grana

Valori per porzione

Calorie
504 kcal
Proteine
45,9 g
Carboidrati
44,3 g
Grassi
17,3 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Fesa di tacchino150 g
  • Rucola50 g
  • Pomodorini150 g
  • Grana Padano10 g
  • Pane60 g
  • Olio extravergine d'oliva10 g
  • Aceto balsamico5 ml
  • Saleq.b.
  • Pepe neroq.b.

Contiene: glutine, lattosio, solfiti,

Di stagione: maggio – settembre

Preparazione

  1. Lava e asciuga la rucola; lava i pomodorini e tagliali a metà. Disponili in un piatto largo.
  2. Taglia la fesa di tacchino a striscioline sottili, larghe circa 1 cm.
  3. Affetta il pane e tostalo in una padella asciutta a fuoco medio 1–2 minuti per lato, finché è croccante; tienilo da parte.
  4. Scalda l'olio nella stessa padella a fuoco vivace finché è ben caldo, aggiungi gli straccetti in un solo strato e saltali 3 minuti, mescolando, finché sono bianchi all'interno e appena dorati; sala e pepa a fine cottura.
  5. Adagia gli straccetti caldi su rucola e pomodorini, completa con scaglie di Grana Padano ricavate con un pelapatate e un filo di aceto balsamico e servi con il pane.

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In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.