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Spinaci saltati al sambal con gamberi e riso jasmine

Ispirato al kangkung belacan: verdure piccanti con gamberi.

  • 20 min
  • 1 porzione
  • Pescetariana
  • Cucina del Sud-est asiatico
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Spinaci saltati al sambal con gamberi e riso jasmine

Valori per porzione

Calorie
546 kcal
Proteine
40 g
Carboidrati
74,6 g
Grassi
11,2 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Spinaci250 g
  • Gamberi130 g
  • Scalogno20 g
  • Aglio2 spicchi
  • Peperoncino1
  • Salsa di pesce2 cucchiaini
  • Zucchero di canna1 cucchiaino
  • Riso jasmine70 g
  • Olio di semi di arachide2 cucchiaini
  • Saleq.b.

Contiene: frutta secca, crostacei e molluschi, pesce,

Di stagione: ottobre – aprile

Preparazione

  1. Sciacqua il riso jasmine finché l'acqua esce limpida, mettilo in un pentolino con il doppio del suo volume d'acqua e un pizzico di sale, porta a bollore, copri, abbassa al minimo e cuoci 12 minuti; spegni e lascia riposare coperto.
  2. Intanto lava bene gli spinaci e sgocciolali; sguscia e asciuga i gamberi.
  3. Sbuccia scalogno e aglio e pestali nel mortaio con il peperoncino e lo zucchero di canna fino a ottenere una pasta grossolana.
  4. Scalda l'olio di semi di arachide in wok o padella capiente a fuoco medio-alto e soffriggi la pasta 1 minuto, finché profuma; aggiungi i gamberi e cuocili 2 minuti, finché sono rosati.
  5. Alza a fuoco vivace, unisci gli spinaci e la salsa di pesce e salta 1–2 minuti, finché gli spinaci sono appena appassiti ma ancora verde brillante; servi subito con il riso.

Questa ricetta, dosata per te

In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.