Spiedini di maiale, zucchine e pomodorini con patate al cartoccio
Spiedini estivi alla brace con patate cotte nella stagnola.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 550 kcal
- Proteine
- 38,5 g
- Carboidrati
- 43,3 g
- Grassi
- 25,3 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Lonza di maiale150 g
- Zucchine120 g
- Pomodorini100 g
- Patate200 g
- Origano secco1 pizzico
- Succo di limone10 ml
- Olio extravergine d'oliva12 g
- Saleq.b.
- Pepe neroq.b.
Di stagione: giugno – settembre
Preparazione
- Preriscalda il forno statico a 200 °C. Lava le patate e tagliale a fette di circa mezzo centimetro; condiscile con metà dell'olio e un pizzico di sale, chiudile in un cartoccio di stagnola e cuocile 35 minuti, finché sono tenere alla forchetta.
- Intanto taglia la lonza a cubi di circa 3 cm e falla marinare 10 minuti con il succo di limone, l'origano e l'olio rimasto; se usi spiedini di legno, tienili in acqua nel frattempo.
- Lava le zucchine e tagliale a rondelle spesse circa 1,5 cm; lava i pomodorini.
- Infilza carne, zucchine e pomodorini alternandoli sugli spiedini; sala e pepa.
- Scalda una piastra a fuoco vivace e griglia gli spiedini 10 minuti, girandoli spesso, finché la carne è dorata e cotta dentro; servi con le patate.
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