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Soto ayam, zuppa di pollo alla curcuma con noodle e uovo

Il brodo giallo indonesiano, rinfrancante e profumato di citronella.

  • 40 min
  • 1 porzione
  • Cucina del Sud-est asiatico
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Soto ayam, zuppa di pollo alla curcuma con noodle e uovo

Valori per porzione

Calorie
522 kcal
Proteine
40,1 g
Carboidrati
59,8 g
Grassi
13,9 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Petto di pollo120 g
  • Uova1
  • Spaghetti di fagioli mungo45 g
  • Brodo di pollo450 ml
  • Curcuma1 cucchiaino
  • Citronella10 g
  • Zenzero8 g
  • Aglio1 spicchio
  • Scalogno20 g
  • Germogli di soia50 g
  • Cavolo cappuccio60 g
  • Lime0,3
  • Olio di semi di arachide1 cucchiaino
  • Saleq.b.

Contiene: frutta secca, uova, sedano,

Preparazione

  1. Sbuccia scalogno, aglio e zenzero e pestali nel mortaio con la curcuma fino a ottenere una pasta. Scalda l'olio di semi di arachide in una pentola a fuoco medio e soffriggi la pasta 2 minuti, finché profuma.
  2. Versa il brodo di pollo, aggiungi la citronella schiacciata e il petto di pollo intero, porta a bollore e cuoci a fuoco dolce 15 minuti, finché il pollo è bianco al centro.
  3. Intanto porta a bollore un pentolino d'acqua, cala l'uovo e rassodalo 8 minuti; raffreddalo e sguscialo. Copri gli spaghetti di fagioli mungo con acqua bollente e lasciali 5 minuti, finché sono trasparenti; scolali.
  4. Affetta finemente il cavolo cappuccio, sciacqua i germogli di soia e taglia il lime a spicchio. Togli il pollo dal brodo e sfilaccialo con due forchette; elimina la citronella.
  5. Metti nella ciotola i noodle, il cavolo, i germogli e il pollo.
  6. Riporta il brodo a bollore, regola di sale, versalo bollente nella ciotola e servi con l'uovo a metà e lo spicchio di lime.

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