Schiacciata dolce con l'uva in porzione
La focaccia dolce toscana della vendemmia, vegana, calcolata per un pezzo.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 244 kcal
- Proteine
- 4,3 g
- Carboidrati
- 47,5 g
- Grassi
- 4,5 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Farina 0035 g
- Lievito di birra secco0,5 g
- Uva70 g
- Zucchero di canna8 g
- Olio extravergine d'oliva4 g
- Rosmarino0,5 g
Contiene: glutine,
Di stagione: agosto – ottobre
Preparazione
- In una ciotola sciogli il lievito di birra secco in acqua tiepida (circa due terzi del peso della farina), poi aggiungi la farina 00 e impasta 5–8 minuti, finché la pasta è liscia ed elastica. Le dosi sono per un pezzo: moltiplicale per i pezzi che vuoi.
- Copri la ciotola e lascia lievitare in un luogo tiepido per 1 ora e mezza, finché la pasta è raddoppiata.
- Verso la fine della lievitazione accendi il forno statico a 200 °C; lava l'uva, stacca gli acini e asciugali bene.
- Ungi una teglia con un filo dell'olio extravergine; dividi la pasta a metà, stendine una parte con le dita sul fondo, coprila con metà dell'uva e spolverala con metà dello zucchero di canna.
- Stendi la pasta rimasta e appoggiala sopra, sigillando i bordi; distribuisci il resto dell'uva premendo gli acini nella pasta, poi lo zucchero rimasto, gli aghi di rosmarino e l'olio rimasto.
- Cuoci 30 minuti, finché i bordi sono dorati e l'uva è scoppiata e caramellata; lasciala intiepidire prima di tagliarla.
Questa ricetta, dosata per te
In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.