Salsiccia e fagioli all'uccelletto con salvia
Il classico toscano in umido di pomodoro, sostanzioso e semplice.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 687 kcal
- Proteine
- 35,6 g
- Carboidrati
- 68,1 g
- Grassi
- 31,1 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Salsiccia1
- Fagioli cannellini lessati180 g
- Pomodori pelati150 g
- Salvia fresca3 g
- Aglio1 spicchio
- Pane integrale30 g
- Olio extravergine d'oliva5 g
- Saleq.b.
- Pepe neroq.b.
Contiene: glutine,
Preparazione
- Bucherella la salsiccia con una forchetta e rosolala intera in un tegame a fuoco medio 8 minuti, girandola, finché è dorata; toglila e tagliala a pezzi.
- Nello stesso tegame scalda l'olio con l'aglio schiacciato e la salvia a fuoco medio per 1 minuto, finché la salvia sfrigola; aggiungi i pelati schiacciati e cuoci 5 minuti.
- Unisci i fagioli scolati e la salsiccia e cuoci a fuoco dolce 10 minuti, finché il sugo si è addensato; sala, pepa e togli l'aglio.
- Intanto tosta il pane integrale a fette in una padella asciutta 1–2 minuti per lato, finché è croccante, e servilo con fagioli e salsiccia.
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