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Risotto con pere e gorgonzola dolce

Pere a dadini e un po' di gorgonzola in un risotto dolce-salato d'autunno.

  • 30 min
  • 1 porzione
  • Vegetariana
  • Cucina italiana
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Risotto con pere e gorgonzola dolce

Valori per porzione

Calorie
640 kcal
Proteine
18,2 g
Carboidrati
91,8 g
Grassi
23,6 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Riso Carnaroli70 g
  • Pera1
  • Gorgonzola35 g
  • Grana Padano10 g
  • Scalogno20 g
  • Brodo vegetale500 ml
  • Olio extravergine d'oliva5 g
  • Noci8 g
  • Saleq.b.
  • Pepe neroq.b.

Contiene: lattosio, frutta secca, sedano,

Di stagione: settembre – dicembre

Preparazione

  1. Scalda il brodo vegetale e tienilo caldo. Intanto trita fine lo scalogno; lava la pera, elimina il torsolo e tagliala a dadini di circa 1 cm; taglia il gorgonzola a pezzetti e trita grossolanamente le noci.
  2. In una casseruola scalda l'olio a fuoco medio-basso e soffriggi lo scalogno per 2–3 minuti, finché è trasparente; aggiungi il riso e tostalo 2 minuti mescolando, finché è lucido.
  3. Cuoci il riso per circa 17 minuti, aggiungendo il brodo un mestolo alla volta quando il precedente è assorbito e mescolando spesso; negli ultimi 5 minuti aggiungi la pera, che deve ammorbidirsi senza disfarsi.
  4. Quando il riso è al dente spegni, regola di sale e manteca con il gorgonzola e il Grana grattugiato, mescolando energicamente finché il formaggio si scioglie; lascia riposare 1 minuto.
  5. Servi con le noci tritate e una macinata di pepe nero.

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In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.