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Risotto alle pere e taleggio

Dolcezza della pera e cremosità del taleggio in un risotto autunnale.

  • 30 min
  • 1 porzione
  • Vegetariana
  • Cucina italiana
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Risotto alle pere e taleggio

Valori per porzione

Calorie
581 kcal
Proteine
13,6 g
Carboidrati
81,7 g
Grassi
19,6 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Riso Carnaroli75 g
  • Pera0,5
  • Scalogno20 g
  • Brodo vegetale400 ml
  • Olio extravergine d'oliva6 g
  • Taleggio30 g
  • Nocciole8 g
  • Rosmarino1 g
  • Vino bianco40 ml
  • Saleq.b.
  • Pepe neroq.b.

Contiene: lattosio, frutta secca, sedano, solfiti,

Di stagione: agosto – novembre

Preparazione

  1. Scalda il brodo vegetale in un pentolino e tienilo caldo a fuoco minimo. Lava la pera, elimina il torsolo e tagliala a dadini di circa 1 cm senza sbucciarla. Trita finemente lo scalogno e gli aghi di rosmarino; togli la crosta al taleggio e taglialo a cubetti.
  2. Tosta le nocciole in una padellina asciutta a fuoco medio per 3–4 minuti, finché profumano e la pellicina si stacca; strofinale in un canovaccio e tritale grossolanamente.
  3. Scalda l'olio in una casseruola a fuoco medio e soffriggi lo scalogno con il rosmarino 3 minuti, finché è trasparente; aggiungi il riso e tostalo 2 minuti, finché i chicchi sono lucidi, poi sfuma con il vino bianco e lascialo evaporare.
  4. Cuoci 17 minuti, aggiungendo un mestolo di brodo caldo alla volta quando il precedente è assorbito e mescolando spesso; a metà cottura unisci la pera. È pronto quando il riso è al dente e cremoso; sala con prudenza, perché il taleggio è sapido.
  5. Fuori dal fuoco manteca con il taleggio, finché si scioglie; servi con le nocciole tritate e una macinata di pepe nero.

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In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.