Risotto alla birra con zucca e salsiccia
Risotto autunnale dal gusto maltato, dolce e sapido insieme.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 581 kcal
- Proteine
- 17,5 g
- Carboidrati
- 79,5 g
- Grassi
- 19,7 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Riso Carnaroli75 g
- Birra80 ml
- Zucca150 g
- Salsiccia50 g
- Scalogno20 g
- Brodo vegetale300 ml
- Olio extravergine d'oliva1 cucchiaino
- Grana Padano8 g
- Rosmarinoq.b.
Contiene: glutine, lattosio, sedano,
Di stagione: settembre – dicembre
Preparazione
- Porta a bollore il brodo vegetale e tienilo caldo a fuoco minimo. Intanto sbuccia la zucca, elimina i semi e tagliala a cubetti di circa 1 cm; trita lo scalogno e gli aghi di rosmarino; togli il budello alla salsiccia e sbriciolala.
- Scalda l'olio in una casseruola a fuoco medio e rosola la salsiccia con lo scalogno 4–5 minuti, sgranandola, finché è dorata e lo scalogno trasparente.
- Aggiungi la zucca e il rosmarino e cuoci 3 minuti mescolando.
- Unisci il riso e tostalo 2 minuti, finché è lucido; sfuma con la birra e lasciala evaporare.
- Aggiungi il brodo caldo un mestolo alla volta, mescolando spesso, e cuoci 17 minuti a fuoco medio, finché il riso è al dente e la zucca, in parte sfatta, lo rende cremoso.
- Spegni, manteca con il grana grattugiato mescolando energicamente e lascia riposare 1 minuto prima di servire.
Questa ricetta, dosata per te
In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.