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Pozole rojo leggero di maiale con mais, ravanelli e cavolo

La zuppa festiva messicana con brodo rosso speziato e guarnizioni fresche.

  • 70 min
  • 1 porzione
  • Cucina messicana
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Pozole rojo leggero di maiale con mais, ravanelli e cavolo

Valori per porzione

Calorie
504 kcal
Proteine
25,8 g
Carboidrati
58,2 g
Grassi
21,8 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Spalla di maiale100 g
  • Mais in scatola120 g
  • Cipolla60 g
  • Aglio2 spicchi
  • Paprika1 cucchiaino
  • Chili in polvere1 cucchiaino
  • Origano secco1 cucchiaino
  • Cavolo cappuccio60 g
  • Ravanelli50 g
  • Lime0,5
  • Tortillas di mais2
  • Saleq.b.

Di stagione: ottobre – febbraio

Preparazione

  1. Togli il grasso visibile dalla spalla di maiale e tagliala a pezzi di circa 4 cm. Mettila in una pentola con metà della cipolla, gli spicchi d'aglio e circa quattro bicchieri d'acqua; porta a bollore e cuoci a fuoco basso, semicoperto, per 50 minuti, schiumando all'inizio, finché la carne si sfilaccia.
  2. Intanto affetta finissimo il cavolo cappuccio, taglia i ravanelli a rondelle sottili, trita la cipolla rimasta e taglia il lime a spicchi.
  3. Accendi il forno statico a 200 °C, taglia le tortillas a spicchi e tostale su una teglia 8 minuti, finché sono croccanti.
  4. Togli la carne, sfilacciala e rimettila nel brodo con paprika, chili, metà dell'origano, il mais scolato e un pizzico di sale; cuoci 10 minuti, finché il brodo è rosso e saporito.
  5. Servi il pozole nelle ciotole e lascia che ognuno aggiunga cavolo, ravanelli, cipolla cruda, l'origano rimasto sbriciolato tra le dita, lime e tortillas.

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