Pollo e patate al limone e origano in teglia
Patate e pollo che si insaporiscono nel limone, alla greca.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 499 kcal
- Proteine
- 39,7 g
- Carboidrati
- 47,8 g
- Grassi
- 17,7 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Sovracosce di pollo senza pelle170 g
- Patate220 g
- Limone1
- Origano seccoq.b.
- Aglio1 spicchio
- Brodo di pollo100 ml
- Olio extravergine d'oliva10 g
- Saleq.b.
- Pepe neroq.b.
Contiene: sedano,
Preparazione
- Accendi il forno statico a 200 °C. Pela le patate e tagliale a spicchi; lava il limone, spremine tre quarti e taglia a fettine il resto per servire; schiaccia lo spicchio d'aglio.
- Disponi le patate in una teglia con le sovracosce di pollo, in un solo strato.
- Condisci con il succo di limone, l'origano secco, l'aglio, l'olio, sale e pepe, mescola bene e versa il brodo di pollo sul fondo.
- Inforna per 45 minuti, girando tutto a metà, finché il liquido è assorbito, le patate sono dorate ai bordi e il pollo è dorato con il succo chiaro.
- Servi con le fettine di limone.
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