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Petto d'anatra con piselli alla menta e patate novelle

Un piatto di primavera fresco e delicato.

  • 35 min
  • 1 porzione
  • Cucina italiana
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Petto d'anatra con piselli alla menta e patate novelle

Valori per porzione

Calorie
497 kcal
Proteine
41,3 g
Carboidrati
49 g
Grassi
15,1 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Petto d'anatra150 g
  • Piselli150 g
  • Mentaq.b.
  • Cipollotti1
  • Patate150 g
  • Olio extravergine d'oliva8 g
  • Saleq.b.
  • Pepe neroq.b.

Di stagione: aprile – giugno

Preparazione

  1. Lava bene le patate novelle lasciando la buccia, mettile in una pentola di acqua fredda salata, porta a bollore e cuocile 15 minuti, finché una forchetta le trapassa facilmente; scolale e tagliale a metà.
  2. Intanto affetta sottile il cipollotto. Scalda metà dell'olio in un tegame a fuoco medio-basso e cuoci i cipollotti 2 minuti, finché sono morbidi; aggiungi i piselli, un goccio d'acqua e un pizzico di sale, copri e stufa 10 minuti, finché sono teneri. A fuoco spento unisci la menta spezzettata.
  3. Incidi la pelle del petto d'anatra a rombi con un coltello affilato, senza arrivare alla carne, e condiscilo con sale e pepe. Mettilo dal lato della pelle in una padella antiaderente fredda, senza olio, e cuocilo a fuoco medio 6 minuti, finché il grasso si è sciolto e la pelle è croccante e dorata; elimina il grasso, giralo e cuocilo altri 6 minuti.
  4. Avvolgilo nell'alluminio e lascialo riposare 5 minuti, così resta rosato e succoso.
  5. Salta le patate in padella con l'olio rimasto a fuoco medio-alto per 4 minuti, finché sono dorate; condiscile con sale e pepe.
  6. Affetta l'anatra e servila con i piselli alla menta e le patate.

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