Petto d'anatra con melanzane in agrodolce e pane
Melanzane all'agrodolce siciliano accanto all'anatra.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 480 kcal
- Proteine
- 36,6 g
- Carboidrati
- 50,5 g
- Grassi
- 15 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Petto d'anatra150 g
- Melanzane200 g
- Aceto di vino rosso10 ml
- Zucchero3 g
- Mentaq.b.
- Pane60 g
- Olio extravergine d'oliva8 g
- Saleq.b.
Contiene: glutine, solfiti,
Di stagione: giugno – settembre
Preparazione
- Accendi il forno statico a 210 °C e fodera una teglia con carta da forno. Lava la melanzana, spuntala e tagliala a cubi di circa 2 cm; condiscila con l'olio e un pizzico di sale e arrostiscila 20 minuti, girandola a metà, finché è dorata e morbida.
- Intanto in una ciotolina mescola l'aceto di vino rosso con lo zucchero finché si scioglie.
- Incidi la pelle del petto d'anatra a rombi con un coltello affilato, senza arrivare alla carne, e salalo con un pizzico di sale. Mettilo dal lato della pelle in una padella antiaderente fredda, senza olio, e cuocilo a fuoco medio 6 minuti, finché il grasso si è sciolto e la pelle è croccante e dorata; elimina il grasso, giralo e cuocilo altri 6 minuti.
- Avvolgilo nell'alluminio e lascialo riposare 5 minuti, così resta rosato e succoso.
- Condisci le melanzane ancora calde con l'aceto zuccherato, la menta spezzettata e un pizzico di sale e lasciale insaporire mentre l'anatra riposa.
- Affetta l'anatra e servila con le melanzane in agrodolce e il pane.
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