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Petto d'anatra con carciofi e patate

Carciofi croccanti e patate accanto all'anatra rosata.

  • 40 min
  • 1 porzione
  • Cucina italiana
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Petto d'anatra con carciofi e patate

Valori per porzione

Calorie
496 kcal
Proteine
41,4 g
Carboidrati
54,1 g
Grassi
14,9 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Petto d'anatra150 g
  • Carciofi2
  • Patate150 g
  • Aglio1 spicchio
  • Mentaq.b.
  • Olio extravergine d'oliva8 g
  • Saleq.b.
  • Pepe neroq.b.

Di stagione: gennaio – aprile

Preparazione

  1. Preriscalda il forno statico a 200 °C. Pulisci i carciofi: togli le foglie esterne dure, taglia le punte, pela il gambo e taglia ciascuno in 6–8 spicchi, eliminando la barba interna.
  2. Pela le patate e tagliale a spicchi di circa 2 cm; in una teglia condisci patate e carciofi con l'olio, l'aglio schiacciato, la menta spezzettata, sale e pepe.
  3. Arrostiscili 30 minuti, girandoli a metà, finché le patate sono dorate e i carciofi croccanti ai bordi.
  4. Intanto incidi la pelle del petto d'anatra a losanghe senza toccare la carne e salalo. Negli ultimi 15 minuti di forno mettilo dalla parte della pelle in una padella fredda, accendi a fuoco medio e cuocilo 6–7 minuti eliminando il grasso, finché la pelle è croccante; giralo e cuoci altri 3–4 minuti.
  5. Lascialo riposare 5 minuti sul tagliere, affettalo e servilo con le verdure, dopo aver tolto l'aglio.

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