Pera cotta al vino rosso e chiodi di garofano
La pera al vino della tradizione, cotta piano con cannella e chiodi di garofano.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 158 kcal
- Proteine
- 0,6 g
- Carboidrati
- 30,1 g
- Grassi
- 0,2 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Pera1
- Vino rosso60 ml
- Zucchero di canna1 cucchiaino
- Cannellaq.b.
- Chiodi di garofanoq.b.
Contiene: solfiti,
Di stagione: settembre – febbraio
Preparazione
- Sbuccia la pera con un pelapatate lasciando il picciolo e taglia una fettina sottile alla base, così sta in piedi.
- Mettila in un pentolino stretto con il vino rosso, lo zucchero di canna, un pizzico di cannella e i chiodi di garofano.
- Porta a leggero bollore a fuoco medio, poi abbassa al minimo, copri e cuoci per 20–25 minuti, girando la pera ogni 5 minuti perché si colori in modo uniforme, finché la punta di un coltello entra senza resistenza.
- Togli la pera, alza la fiamma e fai ridurre il fondo per 2–3 minuti, finché diventa sciropposo; elimina i chiodi di garofano.
- Servi la pera tiepida irrorata con lo sciroppo di cottura.
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In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.