Pasta senza glutine al ragù di manzo e carote
Un ragù semplice di manzo magro con carota, sedano, vino rosso e alloro, cotto piano finché è denso e saporito.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 588 kcal
- Proteine
- 39,6 g
- Carboidrati
- 70,7 g
- Grassi
- 14,8 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Macinato magro di manzo140 g
- Pasta senza glutine65 g
- Passata di pomodoro150 g
- Carote50 g
- Sedano30 g
- Vino rosso30 ml
- Olio extravergine d'oliva1 cucchiaino
- Parmigiano Reggiano5 g
- Alloroq.b.
- Saleq.b.
- Pepe neroq.b.
Contiene: lattosio, sedano, solfiti
Preparazione
- Pela la carota e lava il sedano, poi tritali finemente a cubetti di circa 3 mm.
- Scalda l'olio in una casseruola a fuoco medio e soffriggi carota e sedano 5 minuti, finché sono morbidi e appena dorati.
- Alza la fiamma, aggiungi il macinato magro di manzo e rosolalo 5 minuti, sgranandolo con un cucchiaio di legno, finché non è più rosa; sfuma con il vino rosso e lascialo evaporare.
- Unisci la passata di pomodoro, l'alloro e mezzo bicchiere d'acqua, sala, copri parzialmente e cuoci a fuoco basso 40 minuti, finché il ragù è denso e scuro.
- Negli ultimi 15 minuti porta a bollore l'acqua per la pasta, salala e cuoci la pasta senza glutine per il tempo indicato sulla confezione, mescolando spesso.
- Scola la pasta al dente, togli l'alloro dal ragù e salta la pasta nel sugo per un minuto; servi con il Parmigiano Reggiano grattugiato e una macinata di pepe.
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