Pasta rosa con barbabietola, ricotta e noci
Crema di barbabietola e ricotta dal colore brillante, con noci croccanti.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 443 kcal
- Proteine
- 18,3 g
- Carboidrati
- 72,5 g
- Grassi
- 11,2 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Pasta di semola80 g
- Barbabietole120 g
- Ricotta light50 g
- Noci10 g
- Erba cipollinaq.b.
- Saleq.b.
- Pepe neroq.b.
Contiene: glutine, lattosio, frutta secca,
Di stagione: ottobre – marzo
Preparazione
- Porta a bollore una pentola d'acqua per la pasta e sala l'acqua quando bolle, poi cala la pasta di semola e cuocila per il tempo della confezione, di solito 9–11 minuti, finché è al dente.
- Intanto taglia a pezzi la barbabietola già cotta (usa dei guanti se non vuoi macchiarti le mani) e frullala con la ricotta light, un pizzico di sale e il pepe nero, finché la crema è liscia e di un rosa acceso.
- Trita grossolanamente le noci e taglia l'erba cipollina a rondelline con le forbici.
- Scola la pasta tenendo da parte un mestolino d'acqua di cottura e condiscila con la crema rosa, allungando con l'acqua finché vela bene la pasta.
- Completa con le noci tritate e l'erba cipollina.
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In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.