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Pasta e fagioli alla veneta con borlotti e rosmarino

La minestra veneta cremosa di borlotti, con pasta corta.

  • 40 min
  • 1 porzione
  • Vegana
  • Cucina italiana
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Pasta e fagioli alla veneta con borlotti e rosmarino

Valori per porzione

Calorie
609 kcal
Proteine
28 g
Carboidrati
104,3 g
Grassi
11,1 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Fagioli borlotti lessati200 g
  • Pasta di semola45 g
  • Carote40 g
  • Sedano30 g
  • Cipolla30 g
  • Patate60 g
  • Rosmarino2 g
  • Brodo vegetale450 g
  • Olio extravergine d'oliva2 cucchiaini
  • Saleq.b.
  • Pepe neroq.b.

Contiene: glutine, sedano,

Preparazione

  1. Scalda il brodo vegetale in un pentolino. Intanto sbuccia cipolla e carote, togli i filamenti al sedano e trita tutto finemente; sbuccia le patate e tagliale a cubetti di circa 1 cm; sciacqua i borlotti.
  2. In una pentola scalda l'olio a fuoco medio-basso con il rametto di rosmarino e soffriggi il trito 5–6 minuti, mescolando, finché la cipolla è trasparente e le verdure sono morbide.
  3. Aggiungi i borlotti, le patate e il brodo caldo, porta a bollore, poi abbassa e cuoci a fuoco basso, coperto, 20 minuti, finché le patate si schiacciano facilmente con una forchetta.
  4. Togli il rosmarino e frulla metà della minestra con il frullatore a immersione (o in un mixer), poi rimettila in pentola: è questo che la rende cremosa.
  5. Riporta a bollore, sala e cala la pasta; cuocila nella minestra per il tempo indicato sulla confezione, mescolando spesso perché non si attacchi, finché è al dente. Se diventa troppo densa aggiungi un po' d'acqua calda.
  6. Spegni, lascia riposare 2 minuti e servi con una macinata di pepe nero.

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In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.