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Pasta con fagiolini e patate al pomodoro

La versione pugliese con sugo di pomodoro, semplice e vegana.

  • 35 min
  • 1 porzione
  • Vegana
  • Cucina italiana
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Pasta con fagiolini e patate al pomodoro

Valori per porzione

Calorie
541 kcal
Proteine
16,5 g
Carboidrati
93 g
Grassi
15 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Pasta di semola70 g
  • Fagiolini120 g
  • Patate100 g
  • Passata di pomodoro150 g
  • Cipolla30 g
  • Olio extravergine d'oliva1 cucchiaio
  • Basilicoq.b.
  • Saleq.b.

Contiene: glutine,

Di stagione: giugno – settembre

Preparazione

  1. Metti sul fuoco una pentola d'acqua. Spunta i fagiolini e tagliali a pezzi di 3 cm; pela le patate e tagliale a cubetti di circa 1,5 cm. Sbuccia la cipolla e tritala finemente.
  2. Scalda l'olio in un tegame a fuoco medio e fai appassire la cipolla 4–5 minuti, finché è trasparente; aggiungi la passata di pomodoro e un pizzico di sale e cuoci a fuoco basso 10 minuti, finché si addensa.
  3. Quando l'acqua bolle, salala e cuoci patate e fagiolini per 8 minuti.
  4. Aggiungi la pasta nella stessa pentola e cuoci per il tempo indicato, finché la pasta è al dente e le patate sono tenere; scola tutto insieme.
  5. Condisci con il sugo, mescola bene così le patate si sfaldano un po' e lo rendono cremoso, e completa con il basilico.

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In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.