Pasta con fagiolini e patate al pomodoro
La versione pugliese con sugo di pomodoro, semplice e vegana.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 541 kcal
- Proteine
- 16,5 g
- Carboidrati
- 93 g
- Grassi
- 15 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Pasta di semola70 g
- Fagiolini120 g
- Patate100 g
- Passata di pomodoro150 g
- Cipolla30 g
- Olio extravergine d'oliva1 cucchiaio
- Basilicoq.b.
- Saleq.b.
Contiene: glutine,
Di stagione: giugno – settembre
Preparazione
- Metti sul fuoco una pentola d'acqua. Spunta i fagiolini e tagliali a pezzi di 3 cm; pela le patate e tagliale a cubetti di circa 1,5 cm. Sbuccia la cipolla e tritala finemente.
- Scalda l'olio in un tegame a fuoco medio e fai appassire la cipolla 4–5 minuti, finché è trasparente; aggiungi la passata di pomodoro e un pizzico di sale e cuoci a fuoco basso 10 minuti, finché si addensa.
- Quando l'acqua bolle, salala e cuoci patate e fagiolini per 8 minuti.
- Aggiungi la pasta nella stessa pentola e cuoci per il tempo indicato, finché la pasta è al dente e le patate sono tenere; scola tutto insieme.
- Condisci con il sugo, mescola bene così le patate si sfaldano un po' e lo rendono cremoso, e completa con il basilico.
Questa ricetta, dosata per te
In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.