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Pappardelle al ragù di cinghiale

Il ragù toscano di cinghiale cotto lentamente con erbe aromatiche.

  • 150 min
  • 1 porzione
  • Cucina italiana
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Pappardelle al ragù di cinghiale

Valori per porzione

Calorie
573 kcal
Proteine
36,7 g
Carboidrati
68,9 g
Grassi
11,9 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Pasta all'uovo75 g
  • Cinghiale110 g
  • Passata di pomodoro100 g
  • Carote30 g
  • Sedano20 g
  • Cipolla30 g
  • Olio extravergine d'oliva1 cucchiaino
  • Rosmarino1 g
  • Vino rosso60 ml
  • Alloroq.b.
  • Saleq.b.

Contiene: glutine, uova, sedano, solfiti,

Di stagione: ottobre – gennaio

Preparazione

  1. Taglia il cinghiale a dadini di circa mezzo centimetro (o tritalo grossolanamente al coltello), eliminando nervetti e pellicine; pela la carota, lava il sedano, sbuccia la cipolla e tritali finemente.
  2. Scalda l'olio in una casseruola dal fondo spesso a fuoco medio e appassisci il trito 5 minuti, finché è morbido e la cipolla è trasparente.
  3. Alza a fuoco medio-vivace, aggiungi la carne e rosolala 8–10 minuti, mescolando, finché ha perso l'acqua ed è ben colorita su tutti i lati: questa rosolatura dà profondità al ragù.
  4. Sfuma con il vino rosso e lascialo evaporare 2–3 minuti, finché non senti più l'odore di alcol; unisci la passata di pomodoro, il rosmarino, una foglia di alloro, un pizzico di sale e un bicchiere d'acqua.
  5. Porta a bollore, poi copri e cuoci a fuoco minimo per 2 ore, mescolando ogni tanto e aggiungendo un goccio d'acqua se si asciuga, finché la carne è tenerissima e il sugo è denso; togli alloro e rosmarino.
  6. Verso la fine porta a bollore una pentola d'acqua per la pasta, sala l'acqua quando bolle e cala le pappardelle di pasta all'uovo; cuocile per il tempo della confezione, di solito 4–6 minuti, finché sono al dente.
  7. Scolale tenendo da parte un mestolino d'acqua di cottura e condiscile con il ragù, allungando se serve.

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In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.