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Mozzarella di bufala con peperoni arrostiti e capperi

Peperoni dolci e affumicati con bufala fresca e pane.

  • 35 min
  • 1 porzione
  • Vegetariana
  • Cucina italiana
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Mozzarella di bufala con peperoni arrostiti e capperi

Valori per porzione

Calorie
502 kcal
Proteine
21 g
Carboidrati
47,5 g
Grassi
27,3 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Mozzarella di bufala100 g
  • Peperoni250 g
  • Capperi5 g
  • Aglio1 spicchio
  • Basilico3 g
  • Olio extravergine d'oliva1 cucchiaino
  • Pane50 g
  • Saleq.b.

Contiene: glutine, lattosio,

Di stagione: giugno – settembre

Preparazione

  1. Lava e asciuga i peperoni e arrostiscili interi direttamente sulla fiamma del fornello o su una piastra rovente, girandoli spesso con una pinza, per 10–12 minuti, finché la pelle è nera e piena di bolle su tutti i lati.
  2. Chiudili ancora caldi in un sacchetto per alimenti o in una ciotola coperta per 10 minuti: il vapore stacca la pelle.
  3. Intanto sbuccia l'aglio e affettalo sottile; sciacqua i capperi se sono sotto sale; togli la mozzarella di bufala dal frigo.
  4. Spella i peperoni con le dita senza passarli sotto l'acqua (perderebbero sapore), elimina picciolo e semi e tagliali a falde larghe.
  5. Condisci i peperoni con l'olio extravergine, l'aglio, i capperi, le foglie di basilico spezzettate e un pizzico di sale.
  6. Servi i peperoni con la mozzarella di bufala e il pane.

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In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.