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Lecsó ungherese con peperoni e uova

Stufato di peperoni e pomodoro con uova, piatto rustico di Budapest.

  • 25 min
  • 1 porzione
  • Vegetariana
  • Cucina centroeuropea
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Lecsó ungherese con peperoni e uova

Valori per porzione

Calorie
392 kcal
Proteine
18,7 g
Carboidrati
35,8 g
Grassi
20,6 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Peperoni150 g
  • Pomodori120 g
  • Cipolla50 g
  • Uova2
  • Paprika1 cucchiaino
  • Olio extravergine d'oliva2 cucchiaini
  • Pane di segale1
  • Saleq.b.

Contiene: glutine, uova,

Di stagione: luglio – settembre

Preparazione

  1. Sbuccia la cipolla e affettala sottile; lava i peperoni, elimina semi e filamenti e tagliali a listarelle; lava i pomodori e tagliali a cubetti.
  2. Scalda l'olio in una padella a fuoco medio e rosola la cipolla 3 minuti, finché è trasparente; togli dal fuoco un attimo e aggiungi la paprika, perché a contatto diretto con il fuoco brucia e diventa amara.
  3. Rimetti sul fuoco, aggiungi i peperoni con un pizzico di sale e cuoci 8 minuti, mescolando, finché sono morbidi.
  4. Unisci i pomodori e cuoci altri 6 minuti, finché si disfano e il sugo si addensa.
  5. Sbatti le uova, versale nella padella e mescola a fuoco basso 2 minuti, finché si rapprendono in fiocchi morbidi.
  6. Servi il lecsó caldo con il pane di segale.

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In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.