Valori per porzione
- Calorie
- 479 kcal
- Proteine
- 25,2 g
- Carboidrati
- 58,1 g
- Grassi
- 17 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Patate180 g
- Funghi finferli100 g
- Uova2
- Latte parzialmente scremato150 ml
- Brodo vegetale350 ml
- Farina 0010 g
- Aneto5 g
- Aceto di vino bianco10 ml
- Cumino dei prati1 g
- Burro5 g
- Saleq.b.
Contiene: glutine, lattosio, uova, sedano, solfiti,
Di stagione: agosto – novembre
Preparazione
- Pela le patate e tagliale a dadini di circa 1,5 cm. Mettile in una casseruola con il brodo vegetale e il cumino dei prati, porta a bollore e cuoci a fuoco medio-basso 12 minuti, finché sono tenere.
- Intanto pulisci i finferli con un pennello o un panno umido, senza lavarli sotto l'acqua, e taglia a metà quelli grandi. Fai fondere il burro in una padella a fuoco medio-alto e rosolali 5 minuti, finché hanno perso l'acqua e sono dorati; aggiungili alla zuppa.
- In una ciotola stempera la farina nel latte freddo con una frusta, senza grumi; versala nella zuppa e cuoci 5 minuti a fuoco medio-basso mescolando, finché si addensa.
- Aggiungi l'aceto di vino bianco e l'aneto tritato, assaggia e regola di sale: la kulajda è cremosa e leggermente acidula.
- Abbassa la fiamma finché la zuppa sobbolle appena, rompi le uova una alla volta in una tazzina e falle scivolare nella zuppa; cuoci 4 minuti senza mescolare, finché l'albume è rappreso, e servi.
Questa ricetta, dosata per te
In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.