Halloumi alla griglia con verdure arrosto e pane pita
Halloumi dorato alla piastra con melanzane, zucchine e peperoni al forno.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 531 kcal
- Proteine
- 23,4 g
- Carboidrati
- 52,7 g
- Grassi
- 26,7 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Halloumi70 g
- Melanzane120 g
- Zucchine120 g
- Peperoni100 g
- Mentaq.b.
- Succo di limone10 ml
- Pane pita1
- Olio extravergine d'oliva8 g
- Saleq.b.
- Pepe neroq.b.
Contiene: glutine, lattosio,
Di stagione: giugno – settembre
Preparazione
- Accendi il forno statico a 200 °C e fodera una teglia con carta forno.
- Lava melanzane, zucchine e peperoni; spunta melanzane e zucchine, togli ai peperoni picciolo, semi e filamenti e taglia tutto a tocchetti di circa 2 cm.
- Condisci le verdure in teglia con l'olio, sale e pepe nero, stendile in un solo strato e infornale per 25 minuti, girandole a metà, finché sono morbide e dorate ai bordi.
- Negli ultimi minuti taglia l'halloumi a fette di circa 1 cm e asciugale con carta da cucina. Scalda una piastra a fuoco medio-alto e griglia le fette 2 minuti per lato, senza condimenti, finché sono dorate e segnate dalla griglia.
- Scalda il pane pita sulla stessa piastra per 30 secondi per lato, finché è morbido e caldo.
- Disponi l'halloumi sulle verdure, irrora con il succo di limone, completa con le foglie di menta spezzettate e servi con la pita accanto.
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