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Gnocchi di patate e spinaci al burro e salvia

Gnocchi verdi fatti in casa, morbidi e profumati di salvia.

  • 60 min
  • 1 porzione
  • Vegetariana
  • Cucina italiana
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Gnocchi di patate e spinaci al burro e salvia

Valori per porzione

Calorie
460 kcal
Proteine
15,6 g
Carboidrati
77,2 g
Grassi
10,7 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Patate200 g
  • Spinaci100 g
  • Farina 0050 g
  • Parmigiano Reggiano10 g
  • Burro8 g
  • Salvia fresca3 g
  • Saleq.b.

Contiene: glutine, lattosio,

Di stagione: marzo – maggio, ottobre – novembre

Preparazione

  1. Lava le patate e mettile intere, con la buccia, in una pentola di acqua fredda; porta a bollore e cuocile 25–30 minuti a fuoco medio, finché una forchetta le trapassa senza resistenza. Con la buccia assorbono meno acqua e serviranno meno farina.
  2. Intanto lava gli spinaci e falli appassire in padella a fuoco medio con la sola acqua rimasta sulle foglie per 3 minuti; strizzali con forza e tritali finemente.
  3. Pela le patate ancora calde e schiacciale con lo schiacciapatate su una spianatoia. Aggiungi gli spinaci, un pizzico di sale e quasi tutta la farina e impasta brevemente, finché l'impasto è morbido e non appiccica; lavoralo il meno possibile.
  4. Dividi l'impasto in filoncini spessi un dito, tagliali a tocchetti di 2 cm e appoggiali su un vassoio infarinato con la farina rimasta. Porta a bollore una pentola d'acqua e salala.
  5. Cala gli gnocchi nell'acqua e scolali con una schiumarola appena affiorano, dopo 1–2 minuti.
  6. Intanto sciogli il burro in una padella a fuoco basso con le foglie di salvia per un minuto, finché sfrigola e profuma. Salta gli gnocchi nel burro per un minuto e completa con il parmigiano grattugiato.

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In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.