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Gelato di tofu setoso alle fragole e basilico

Un gelato vegano cremoso e profumato, senza gelatiera.

  • 15 min
  • 1 porzione
  • Vegana
  • Cucina internazionale
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Gelato di tofu setoso alle fragole e basilico

Valori per porzione

Calorie
161 kcal
Proteine
13,5 g
Carboidrati
19,2 g
Grassi
5,3 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Tofu setoso180 g
  • Fragole150 g
  • Basilico2 g
  • Succo di limone5 ml
  • Stevia3 g

Contiene: soia,

Di stagione: aprile – giugno

Preparazione

  1. Lava le fragole, elimina il picciolo e tagliale a pezzi; congelale su un piatto, ben separate, per almeno 3 ore.
  2. Metti in un frullatore potente le fragole congelate, il tofu setoso, il succo di limone, la stevia e le foglie di basilico lavate, tenendone una da parte.
  3. Frulla a impulsi raschiando le pareti e fermati appena la crema è densa come un gelato: se insisti torna liquida.
  4. Servi subito con la fogliolina di basilico tenuta da parte.

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In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.