Gamberi al forno con patate, zucchine e pomodorini
Una teglia unica: le verdure arrostiscono, i gamberi si aggiungono alla fine.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 434 kcal
- Proteine
- 40,5 g
- Carboidrati
- 40,6 g
- Grassi
- 13,7 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Gamberi170 g
- Patate180 g
- Zucchine120 g
- Pomodorini100 g
- Aglio1 spicchio
- Timo2 g
- Olio extravergine d'oliva12 g
- Saleq.b.
- Pepe neroq.b.
Contiene: crostacei e molluschi,
Di stagione: giugno – settembre
Preparazione
- Accendi il forno ventilato a 210 °C. Lava le patate (puoi lasciare la buccia) e le zucchine e tagliale a cubetti di circa 2 cm.
- In una teglia con carta forno condisci patate e zucchine con quasi tutto l'olio, le foglie di timo, sale e pepe nero e allargale in un solo strato.
- Arrostisci 25 minuti, mescolando a metà, finché le patate sono dorate e morbide dentro.
- Intanto sguscia i gamberi lasciando la coda se ti piace, elimina il filo nero sul dorso con uno stecchino e asciugali; lava i pomodorini e tagliali a metà; sbuccia l'aglio e affettalo sottile.
- Aggiungi nella teglia gamberi, pomodorini e aglio, condisci con l'olio rimasto e un pizzico di sale e cuoci altri 8 minuti, finché i gamberi sono rosa e sodi e i pomodorini appassiti.
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