skish

Funghi portobello farciti alla pizzaiola

Un fungo al posto della base: pizza leggera e senza glutine.

  • 20 min
  • 1 porzione
  • Vegetariana
  • Cucina italiana
Apri in app
Funghi portobello farciti alla pizzaiola

Valori per porzione

Calorie
311 kcal
Proteine
21,4 g
Carboidrati
19,5 g
Grassi
18,3 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Funghi portobello3
  • Passata di pomodoro100 g
  • Mozzarella light80 g
  • Origano seccoq.b.
  • Olio extravergine d'oliva10 g
  • Saleq.b.

Contiene: lattosio,

Di stagione: settembre – novembre

Preparazione

  1. Accendi il forno statico a 200 °C e fodera una teglia con carta forno.
  2. Pulisci i funghi portobello con un panno umido, senza lavarli sotto l'acqua; stacca il gambo e, se vuoi più spazio per il ripieno, raschia via le lamelle scure con un cucchiaino.
  3. Spennellali con l'olio su entrambi i lati e disponili sulla teglia con l'incavo verso l'alto.
  4. Taglia la mozzarella a dadini e tamponala con carta assorbente; riempi i funghi con la passata di pomodoro, la mozzarella e una spolverata di origano secco e un pizzico di sale.
  5. Inforna per 15 minuti, finché il fungo è morbido e la mozzarella è fusa e appena dorata.

Questa ricetta, dosata per te

In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.