Fette biscottate con burro e marmellata d'arance
Il classico di casa, accompagnato da una spremuta fresca.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 401 kcal
- Proteine
- 10,2 g
- Carboidrati
- 70,1 g
- Grassi
- 10,4 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Fette biscottate4
- Burro8 g
- Marmellata di arance20 g
- Spremuta d'arancia200 ml
- Yogurt bianco magro125 g
Contiene: glutine, lattosio,
Di stagione: dicembre – aprile
Preparazione
- Taglia le arance a metà e spremile con lo spremiagrumi; filtra la spremuta in un bicchiere se non ti piace la polpa.
- Tira fuori il burro dal frigo qualche minuto prima, così si spalma senza rompere le fette biscottate.
- Spalma un velo di burro su ogni fetta biscottata, appoggiandola su un piano, e poi la marmellata di arance.
- Servi con la spremuta appena fatta, perché perde vitamine e sapore se aspetta, e lo yogurt in una ciotolina.
Questa ricetta, dosata per te
In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.