Fetta di plumcake di grano saraceno con cuore di confettura
Plumcake senza glutine farcito con una striscia di confettura.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 186 kcal
- Proteine
- 5,1 g
- Carboidrati
- 28,7 g
- Grassi
- 6,3 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Farina di grano saraceno20 g
- Uova15 g
- Latte parzialmente scremato20 ml
- Zucchero di canna7 g
- Olio di semi di girasole4 g
- Confettura senza zuccheri aggiunti12 g
- Lievito per dolci1 g
Contiene: lattosio, uova,
Preparazione
- Accendi il forno statico a 175 °C e fodera uno stampo da plumcake con carta forno. Le dosi sono per una fetta: moltiplicale per il numero di fette dello stampo.
- In una ciotola sbatti le uova con lo zucchero di canna finché sono spumose, poi aggiungi il latte e l'olio di semi di girasole.
- Unisci la farina di grano saraceno e il lievito per dolci e mescola con una frusta finché l'impasto è liscio.
- Versa nello stampo metà dell'impasto, distribuisci la confettura in una striscia al centro lasciando liberi i bordi, poi copri con l'impasto rimasto.
- Cuoci 40 minuti, finché la superficie è asciutta e uno stecchino infilato di lato, lontano dalla confettura, esce pulito.
- Lascialo raffreddare completamente nello stampo prima di tagliarlo: la confettura calda scotta e cola.
Questa ricetta, dosata per te
In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.