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Faraona al forno con melanzane, pomodorini e pane

Una teglia estiva semplice e profumata di basilico.

  • 50 min
  • 1 porzione
  • Cucina italiana
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Faraona al forno con melanzane, pomodorini e pane

Valori per porzione

Calorie
552 kcal
Proteine
44,8 g
Carboidrati
47,2 g
Grassi
21,2 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Faraona160 g
  • Melanzane180 g
  • Pomodorini150 g
  • Basilicoq.b.
  • Aglio1 spicchio
  • Pane50 g
  • Olio extravergine d'oliva10 g
  • Saleq.b.
  • Pepe neroq.b.

Contiene: glutine,

Di stagione: giugno – settembre

Preparazione

  1. Accendi il forno statico a 200 °C. Lava la melanzana, spuntala e tagliala a cubi di circa 2 cm; trita lo spicchio d'aglio e condisci la melanzana con metà dell'olio, l'aglio e un pizzico di sale.
  2. Condisci i pezzi di faraona con sale e pepe, disponili in una teglia con le melanzane e inforna per 20 minuti.
  3. Intanto lava i pomodorini e tagliali a metà.
  4. Aggiungi in teglia i pomodorini e l'olio rimasto, mescola e prosegui 15 minuti, finché le melanzane sono morbide e dorate, i pomodorini raggrinziti e il succo della faraona esce chiaro.
  5. Completa con il basilico spezzettato e servi con il pane.

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In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.