Fajitas di bavetta con cipolle, peperoni e panna acida leggera
Manzo marinato al lime e cumino, saltato con verdure croccanti.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 661 kcal
- Proteine
- 40,2 g
- Carboidrati
- 59,7 g
- Grassi
- 30,3 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Bavetta di manzo130 g
- Tortillas integrali2
- Peperoni150 g
- Cipolla70 g
- Aglio1 spicchio
- Cumino1 cucchiaino
- Chili in polvere1 cucchiaino
- Succo di lime20 ml
- Panna acida30 g
- Coriandolo fresco6 g
- Olio extravergine d'oliva8 g
- Saleq.b.
Contiene: glutine, lattosio,
Di stagione: giugno – settembre
Preparazione
- Taglia la bavetta a strisce sottili contro fibra e condiscile con l'aglio schiacciato, il cumino, il chili, il succo di lime e un pizzico di sale; lascia marinare 20 minuti.
- Intanto taglia peperoni e cipolla a strisce e spezzetta il coriandolo.
- Scalda una padella di ghisa a fuoco vivace finché è rovente, aggiungi l'olio e salta peperoni e cipolla 5 minuti, finché sono teneri ma croccanti e bruciacchiati ai bordi; salali e mettili da parte.
- Nella stessa padella rovente cuoci la carne scolata dalla marinata 2–3 minuti, mescolando, finché è rosolata fuori e ancora rosata dentro.
- Rimetti le verdure, mescola, completa con il coriandolo e servi con le tortillas integrali scaldate e la panna acida.
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