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Energy balls al cioccolato e arancia

Il classico abbinamento in un bocconcino energetico.

  • 15 min
  • 1 porzione
  • Vegana
  • Cucina internazionale
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Energy balls al cioccolato e arancia

Valori per porzione

Calorie
239 kcal
Proteine
4,2 g
Carboidrati
42,7 g
Grassi
8,4 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Datteri2
  • Mandorle12 g
  • Cacao amaro in polvere1 cucchiaino
  • Scorza d'arancia3 g
  • Cioccolato fondente 70%5 g

Contiene: frutta secca,

Preparazione

  1. Snocciola i datteri e grattugia la scorza d'arancia, solo la parte arancione.
  2. Frulla le mandorle a scatti finché sono tritate fini, poi aggiungi datteri, cacao amaro e scorza d'arancia e frulla finché l'impasto si compatta.
  3. Con le mani umide forma 3 palline.
  4. Grattugia sopra il cioccolato fondente e falle rassodare in frigo.

Questa ricetta, dosata per te

In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.

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