skish

Datteri ripieni di crema all'arancia

Una crema leggera e agrumata dentro un dattero morbido.

  • 8 min
  • 1 porzione
  • Vegetariana
  • Cucina internazionale
Apri in app
Datteri ripieni di crema all'arancia

Valori per porzione

Calorie
211 kcal
Proteine
3,9 g
Carboidrati
38,1 g
Grassi
6,7 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Datteri2
  • Formaggio spalmabile light25 g
  • Scorza d'arancia2 g
  • Nocciole5 g

Contiene: lattosio, frutta secca,

Di stagione: novembre – marzo

Preparazione

  1. Mescola il formaggio spalmabile con la scorza d'arancia grattugiata finché è cremoso.
  2. Incidi i datteri per il lungo, elimina il nocciolo e farciscili con la crema usando un cucchiaino.
  3. Trita le nocciole e cospargile sopra.

Questa ricetta, dosata per te

In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.