Valori per porzione
- Calorie
- 148 kcal
- Proteine
- 6,1 g
- Carboidrati
- 18,4 g
- Grassi
- 6,4 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Emmental20 g
- Uva100 g
Contiene: lattosio
Di stagione: settembre – ottobre
Preparazione
- Elimina la crosta dell'Emmental e taglialo a cubetti di circa 1,5 cm.
- Lava l'uva sotto l'acqua corrente, asciugala e staccala dal grappolo.
- Infilza un acino e un cubetto su ogni stecchino o servi tutto in una ciotolina.
Questa ricetta, dosata per te
In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.