skish

Crespelle alla zucca e Grana con salvia

Crespelle ripiene di crema di zucca, gratinate con salvia croccante.

  • 45 min
  • 1 porzione
  • Vegetariana
  • Cucina italiana
Apri in app
Crespelle alla zucca e Grana con salvia

Valori per porzione

Calorie
515 kcal
Proteine
29,4 g
Carboidrati
53,1 g
Grassi
21,7 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Farina 0035 g
  • Uova1
  • Latte parzialmente scremato150 ml
  • Zucca250 g
  • Ricotta light60 g
  • Grana Padano20 g
  • Salvia fresca3 g
  • Burro5 g
  • Noce moscataq.b.
  • Saleq.b.

Contiene: glutine, lattosio, uova,

Di stagione: settembre – dicembre

Preparazione

  1. Sbuccia la zucca, elimina i semi e tagliala a cubetti di circa 2 cm; cuocila al vapore 15 minuti, finché è tenera alla forchetta.
  2. Intanto sbatti con una frusta la farina, l'uovo, circa due terzi del latte e un pizzico di sale, finché la pastella è liscia. Scalda a fuoco medio una padella antiaderente di circa 20 cm appena unta con un velo di burro, versa metà della pastella, ruotala per stenderla sottile e cuoci 1 minuto per lato, finché è dorata a macchie. Ripeti con il resto.
  3. Accendi il forno statico a 200 °C. Schiaccia la zucca con una forchetta e mescolala con la ricotta light, metà del Grana Padano grattugiato, una grattata di noce moscata e un pizzico di sale.
  4. Farcisci le crespelle con la crema di zucca, arrotolale e disponile in una piccola pirofila; versa sopra il latte rimasto.
  5. Spolvera con il Grana rimasto, distribuisci il burro rimasto a fiocchetti e le foglie di salvia fresca e gratina in forno 15 minuti, finché la superficie è dorata e la salvia croccante.

Questa ricetta, dosata per te

In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.