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Crespella sottile con ricotta e scorza d'arancia

Crespella leggera farcita di ricotta all'arancia e un filo di miele.

  • 15 min
  • 1 porzione
  • Vegetariana
  • Cucina italiana
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Crespella sottile con ricotta e scorza d'arancia

Valori per porzione

Calorie
205 kcal
Proteine
10,5 g
Carboidrati
21,6 g
Grassi
8,6 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Farina 0015 g
  • Uova0,5
  • Latte parzialmente scremato40 ml
  • Ricotta50 g
  • Scorza d'arancia2 g
  • Miele1 cucchiaino

Contiene: glutine, lattosio, uova,

Preparazione

  1. Sbatti l'uovo in una tazza e prendine metà. In una ciotola sbattilo con il latte, poi aggiungi la farina poco alla volta mescolando con una frusta, finché la pastella è liscia e senza grumi.
  2. Grattugia finemente la scorza d'arancia, solo la parte colorata, e lavorala con la ricotta usando una forchetta finché è cremosa.
  3. Scalda una padella antiaderente a fuoco medio, versa la pastella e ruota la padella per stenderla in un velo sottile.
  4. Cuoci per circa 1 minuto, finché i bordi si staccano e il fondo è dorato a chiazze, poi girala con una spatola e cuoci ancora 1 minuto.
  5. Spalma la ricotta su metà crespella, piegala a ventaglio e completa con un filo di miele.

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In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.