Crema di peperoni arrostiti e ricotta con carote e sedano
Una crema dolce e affumicata dal colore acceso.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 160 kcal
- Proteine
- 7,6 g
- Carboidrati
- 18,8 g
- Grassi
- 7,2 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Peperoni120 g
- Ricotta60 g
- Paprikaq.b.
- Basilicoq.b.
- Carote80 g
- Sedano60 g
- Saleq.b.
Contiene: lattosio, sedano,
Di stagione: giugno – settembre
Preparazione
- Accendi il forno statico a 220 °C; lava il peperone e mettilo intero su una teglia foderata di carta da forno.
- Arrostiscilo per 25 minuti, girandolo un paio di volte, finché la buccia è annerita a chiazze e si gonfia.
- Intanto lava, pela e taglia le carote a bastoncini; lava il sedano, togli i filamenti e taglialo allo stesso modo.
- Chiudi il peperone caldo in un sacchetto per alimenti per 5 minuti: il vapore stacca la buccia. Spellalo ed elimina picciolo e semi.
- Frulla la polpa con la ricotta, la paprika, le foglie di basilico e il sale finché la crema è liscia; servila con carote e sedano.
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In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.