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Crema di borlotti con radicchio stufato e crostini al Grana

Zuppa veneta di borlotti con radicchio stufato e Grana, leggermente amarognola.

  • 35 min
  • 1 porzione
  • Vegetariana
  • Cucina italiana
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Crema di borlotti con radicchio stufato e crostini al Grana

Valori per porzione

Calorie
588 kcal
Proteine
29,6 g
Carboidrati
84,7 g
Grassi
16,3 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Fagioli borlotti lessati180 g
  • Radicchio150 g
  • Patate80 g
  • Grana Padano15 g
  • Pane integrale30 g
  • Cipolla rossa30 g
  • Brodo vegetale450 ml
  • Olio extravergine d'oliva10 g
  • Saleq.b.
  • Pepe neroq.b.

Contiene: glutine, lattosio, sedano,

Di stagione: novembre – marzo

Preparazione

  1. Scalda il brodo vegetale. Intanto sbuccia la cipolla rossa e affettala; lava il radicchio, elimina il torsolo e taglialo a strisce; pela le patate e tagliale a dadini di circa 1 cm; sciacqua i borlotti.
  2. In una pentola scalda l'olio a fuoco medio-basso e stufa la cipolla con metà del radicchio per 5 minuti, mescolando, finché sono appassiti.
  3. Aggiungi borlotti, patate e brodo caldo, porta a bollore e cuoci 20 minuti a fuoco medio, finché le patate si schiacciano con una forchetta; frulla metà della zuppa e rimettila nella pentola. Regola di sale e pepe.
  4. Unisci il radicchio rimasto e cuoci 3 minuti, finché appassisce restando un po' croccante.
  5. Intanto taglia il pane integrale a fette, cospargile con metà del Grana grattugiato e tostale in una padella antiaderente coperta a fuoco medio per 3 minuti, finché il formaggio fonde e il pane è croccante. Servi la crema con il Grana rimasto e i crostini.

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In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.