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Cacio e pepe vegana di pasta di ceci con crema di anacardi

Cremosa e pepata, con anacardi e lievito alimentare.

  • 20 min
  • 1 porzione
  • Vegana
  • Cucina italiana
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Cacio e pepe vegana di pasta di ceci con crema di anacardi

Valori per porzione

Calorie
541 kcal
Proteine
31,1 g
Carboidrati
60,1 g
Grassi
20,3 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Pasta di ceci80 g
  • Anacardi20 g
  • Lievito alimentare in scaglie15 g
  • Pepe nero2 g
  • Succo di limone5 ml
  • Spinaci80 g
  • Olio extravergine d'oliva5 g
  • Saleq.b.

Contiene: frutta secca,

Preparazione

  1. Metti gli anacardi in una tazza, coprili di acqua bollente e lasciali in ammollo 10 minuti, così diventano morbidi e si frullano lisci.
  2. Intanto porta a bollore una pentola d'acqua per la pasta, salala con moderazione e cuoci la pasta di ceci per il tempo indicato sulla confezione, finché è al dente. Lava gli spinaci.
  3. Scola gli anacardi e frullali con il lievito alimentare, il succo di limone, un pizzico di sale e un mestolo abbondante di acqua di cottura della pasta, finché la crema è liscia e fluida.
  4. Macina il pepe nero grosso e tostalo in una padella capiente con l'olio a fuoco medio per 1 minuto, finché profuma; aggiungi gli spinaci e mescola 1–2 minuti, finché appassiscono.
  5. Scola la pasta, versala in padella con la crema di anacardi e mantecala a fuoco basso per un minuto, aggiungendo un goccio d'acqua di cottura se serve, finché la salsa è cremosa e lucida; servi subito.

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